想法简单,生命更宽!!人生感悟

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人生有好多难关,课业的难关、感情的难关、工作的难关、健康的难关……想要过关,的确需要很多丰富经验和专业知识,但别忘了一个小小的诀窍:及早把人生的路拓宽!

个性像个傻大姐的她,人缘极佳。常常「人未至,声先到」,脚步还没跨入办公室,就听到她「哈哈哈」的笑声传进来。

一位刚毕业的年轻美眉问她:「大姐,你看起来好像很快乐,难道你都不会像我这样每天想东想西的吗?」

午间休息,她请年轻美眉去附近的咖啡馆喝杯咖啡,如同开导自己的妹妹一般,语重心长地说:「从前,我最常被朋友念的一句话就是:『你想太多了!』当我听见别人这麽说我时,真的很不开心,彷佛别人都在我背後笑我『很多心』本来是想跟朋友倾诉烦恼的,但被说成『你想太多了!』不但说不出口,反而感受到更大的压力。」她说得没错,当一个人心情不好时,以找朋友倾诉作为心灵减压的办法,但朋友给他的回应是:「你想太多了!」,这句话听在失意人的耳朵里,其意义几乎等同於「疑神疑鬼」、「没事找事」、「杞人忧天」等负面的评语。但是,如果一听到「你想太多了」这句话,就真的继续连想到「疑神疑鬼」、「没事找事」、「杞人忧天」等负面的评语,那也的确真是想太多了。

◎用简单的想法,化解复杂的情绪,心灵得以舒张,生活游刃有余

「後来,我学会了放过自己。想归想,这是个性使然,很难改变的,但我想完一遍之後,觉得自己对『最好的』和『最坏的』情况,都已经有所准备了,就不再担心它。」

原来,看来像个傻大姐的她,并不傻!体察并接受自己的个性,找到适当的解压方法,就可以用简单的想法,化解复杂的情绪,心灵得以舒张,生命有了宽度,一切就变得游刃有余了。想多,有什麽错呢?孔子不是说:「人无远虑,必有近忧。」吗?对不可预知的未来,存在些戒慎恐惧的担心,其实未尝不是一件好事。但问题是,我们不能让自己的情绪永远只停在戒慎恐惧的担心上,必须即时把这份担心转化为处理的行动。找到解决的方法或准备可能的替代方案,然後就放下这份担心的压力,顺随事件的自然发展,用最适合的方式去因应。

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言而总之,(e110.info)整理的这篇文章想法简单,生命更宽!只能让你对这个问题一定的认识,了解更多相关信息还是需要看下以下更多关于人生感悟的说明文献。
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